노인 치매 예방은 노령화 사회에서 건강한 노후를 위한 필수 과제로 떠오르고 있습니다. 특히 식단만으로는 부족한 뇌 건강 필수 영양소를 보충하기 위해, 노인 치매 예방 영양제에 대한 관심이 커지고 있습니다. 이 글은 오메가3, 콜린알포세레이트, 비타민 B군, 은행잎 추출물 등 치매 예방에 도움 되는 대표 영양제의 효능과 복용법, 그리고 노인을 위한 안전한 선택 기준을 정리하여, 뇌 기능 유지와 기억력 향상에 실질적인 도움을 주기 위한 정보를 제공합니다. 목차식단만으로 충분할까? 노인 치매 예방, 영양제로 보완해야 할 이유뇌 건강에 필요한 주요 영양소치매 예방에 도움 되는 대표 영양제 6종영양제 성분별 기능과 효능 비교노인을 위한 영양제 복용 시 주의사항실제 복용 시기 및 섭취 방법효과적인 영양제 선택법자..